Causas das lesões musculosqueléticas
A maioria das lesões musculosqueléticas relacionadas com o trabalho desenvolvem-se ao longo do tempo. Normalmente, não existe uma causa única para estas lesões; resultam frequentemente da combinação de vários fatores.
As causas físicas e os fatores de risco organizacionais incluem:
- Movimentação de cargas, especialmente quando isso induz a movimentos de torção e de flexão
- Movimentos repetitivos ou com esforço
- Posturas incorretas e estáticas
- Ambientes com má iluminação ou temperaturas baixas e exposição a vibrações
- Trabalho em ritmo acelerado
- Estar de pé ou sentado, na mesma posição, muito tempo
Cada vez mais os dados apontam para uma correlação real entre as lesões musculosqueléticas e os fatores de risco psicossociais (especialmente quando conjugados com riscos físicos), incluindo:
- Elevado volume de trabalho ou pouca autonomia
- Pouca satisfação no trabalho
Não existe uma solução única, sendo que, ocasionalmente, será necessário procurar aconselhamento de especialistas para problemas menos comuns ou graves. Contudo, muitas soluções são simples e de baixo custo, como por exemplo, a possibilidade de disponibilizar um carrinho para auxiliar no manuseamento de mercadorias ou alterar a posição de artigos na secretária.
Para combater as lesões musculosqueléticas, as entidades patronais devem recorrer a uma conjugação de:
- Avaliação do risco –adotar uma abordagem holística, avaliar e abordar todas causas possíveis (ver acima)
- Participação do trabalhador –incluir os funcionários e seus representantes na discussão sobre os possíveis problemas e respetivas soluções
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