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NUTRIÇÃO - NOVAS ABORDAGENS

Sumos e Smothies detox pós Páscoa

Abusou das delícias da Páscoa?

Segundo a World Wealth Organization “a principal causa de mortalidade e morbilidade em toda a Região Europeia da OMS é a má alimentação e contribui para doenças como a obesidade, diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e alguns tipos de cancro.”

Por isso, cada vez mais a importância da nutrição adequada é um fator-chave para a saúde da população mundial.

Neste workshop vai ter a oportunidade de conhecer melhor as novas formas de se alimentar.

Em que consiste a nutrição?

A nutrição inicia-se no momento da ingestão dos alimentos e consiste no conjunto de processos através dos quais cada um de nós transforma e incorpora as substâncias ingeridas, com o objetivo de obter energia.

Será que se alimenta bem?

Aprenda a fazer e aproveite para provar!

 

Nutricionista Ana Fernandes

Horário - 10h00 ás 12h30

Investimento - 25€